大腸のうち、上行結腸の次が横に進む横行結腸。便秘や下痢の方のための反射区でしょうか。また、「宿便」というものに関する巷にあふれている情報は嘘が多いので要注意です。腸の皮膚も生まれ変わりますから、腸壁に１０年もこびりつくことはありません。
（「BOOK」データベースより）ご承知のように、足の裏には"元気の素"がいっぱいつまっています。東洋医学でいう経絡やツボが集中していて、足は"全身を映す鏡"などともいわれています。『足効術』とは、耳なれない言葉かもしれませんが、その足を刺激して、たやすく健康効果をあげる方法をいいます。
