金門（きんもん）のツボは運動のしすぎによる足の筋肉痛、痛みのある時にもむと良いツボです。足の太陽膀胱経のツボです。
自分で押すことのできる手足のツボを厳選し、さらにケアを身近で手軽なものとするために「エリア押し」という新しい考え方を紹介。女性が訴えることの多い症状を取り上げる。
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